Cómo evitar el resfriado común con alimentos que tienes en casa

Se avecina el invierno y con este las bajas temperaturas, lo complejo es que ante el escenario de crisis sanitaria que hoy vivimos debemos estar aún más atentos con nuestros niños y adultos mayores.

Ya sabemos que con el cambio de estación, que iniciará el sábado 20 de junio, los cambios de temperatura, la llegada de las gripes y resfríos, congestiones nasales y dolores de garganta abundan, sin embargo, todo lo anterior se puede prevenir a través de la alimentación.

Alimentos para evitar el resfriado
A continuación te presentamos los alimentos que pueden ayudar a combatir este
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